In unseren Bootcamp-Sportstunden absolvieren Sie ein ganzheitliches Fitnessprogramm der Superlative.
Das Training findet bei uns ausschließlich im Indoor-Bereich statt und erfolgt im ständig schnellen Positionswechsel zwischen springen, stehen, rollen, liegen und halten der Körperspannung.
Dabei werden Ihre Koordination, Kondition und Kraft in äußerst wirkungsvoller Weise trainiert, was die Leistungsfähigkeit Ihres gesamten Körpers rapide steigert.
Da die Intensität und die Dynamik des Bootcamp-Fitnesstrainings in einem unmittelbaren Bezug zu HIIT-, Cardio- und Cross-Training stehen, gilt dieses hochintensive Training als eine der größten sportlichen Herausforderungen.
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Wir legen auch gerne neue Gruppentermine fest, um unseren Kunden die bestmöglichen Zeiten bieten zu können.
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Nehme dazu Kontakt mit uns auf, sodass wir künftig auch Interessen berücksichtigen können.
Wir bieten keine Therapien zur Behandlung von Verletzungen oder Krankheiten an.
Medizinische Behandlungen dürfen nur von zugelassenen Ärztinnen, Ärzten,
Physio-Therapeutinnen und Physio-Therapeuten durchgeführt werden. Anderen Anbietern ist dies untersagt.
Sollte bei Ihnen beispielsweise ein medizinischer Behandlungsbedarf wegen eines Bandscheibenvorfalls bestehen, können wir Ihnen solange keine Sportstunden in
Rückenschule oder Hohlkreuz-Gymnastik geben.
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