In unseren Meditationsstunden versuchen wir nicht, Sie auf eine spirituelle Reise zu schicken, weshalb angedachte Glaubensrichtungen bei uns auch nicht von Bedeutung sind – die Übungen erfolgen säkular.
Die Aufmerksamkeit wird bei der von uns praktizierten Meditationsform auf die Selbstbeobachtung und -wahrnehmung gerichtet, die Sie während gezielter Atemtechniken sowie verschiedener Formen der bewusst eingenommenen Körperhaltung und Kinetik sowohl seelisch als auch körperlich zur Ruhe kommen lassen und zu einer tiefen Entspannung führen, aus der Sie neue Kraft schöpfen können.
Besonders geeignet sind unsere Meditationsstunden für Personen, die im Berufsalltag enormen Belastungen ausgesetzt sind und für den Stress-Abbau einen Weg bevorzugen, der frei von imaginären Komponenten ist.
Zur Teilnahme in einer offenen Gruppe ist eine Anmeldung bis spätestens 2 Stunden vor dem Termin erforderlich. Die Teilnehmerzahl ist auf acht (8) Personen begrenzt. Es zählt die Reihenfolge der Anmeldungen.
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Wir legen auch gerne neue Gruppentermine fest, um unseren Kunden die bestmöglichen Zeiten bieten zu können.
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Nehme dazu Kontakt mit uns auf, sodass wir künftig auch Interessen berücksichtigen können.
Wir bieten keine Therapien zur Behandlung von Verletzungen oder Krankheiten an.
Medizinische Behandlungen dürfen nur von zugelassenen Ärztinnen, Ärzten,
Physio-Therapeutinnen und Physio-Therapeuten durchgeführt werden. Anderen Anbietern ist dies untersagt.
Sollte bei Ihnen beispielsweise ein medizinischer Behandlungsbedarf wegen eines Bandscheibenvorfalls bestehen, können wir Ihnen solange keine Sportstunden in
Rückenschule oder Hohlkreuz-Gymnastik geben.
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