Strong Fighter

Trotz der Bezeichnung stellt Strong Fighter keinen Kampfsport dar. Bei Strong Fighter handelt es sich um ein reines Fitness-Programm, bei dem der einzige Gegner, gegen den Sie antreten, Sie selbst sind.

Das Workout erfolgt bei unserem „Strong Fighter“-Trainingsprogramm in 120 Minuten:

  • Im ersten Teil des Workouts absolvieren Sie 30 Minuten lang ein äußerst intensives Konditionstraining für Ihr Herz-Kreislauf-System sowie für Ihre Beine.

  • Im zweiten Teil widmen Sie sich ebenfalls 30 Minuten lang einem ebenso ergiebigen Muskelaufbau-Training für Ihre Schultern, Arme und Ihren Bauch.

  • Als Höhepunkt und Abschluss des Trainings führen Sie ein reines Fitness-Boxen durch, bei dem Sie jedoch keinen taktischen Boxkampf wie im Sparring beim regulären Boxen üben, sondern sich 60 Minuten lang ausschließlich konditionell richtig intensiv „auspowern“, und Ihre letzten Reserven angehen, über die Sie bis dahin noch verfügen.

Da es sich bei dem Fitness-Boxen um keine tatsächlichen Kampfübungen handelt, besteht auch nicht die Verletzungsgefahr wie sie beim regulären Boxen zu erwarten wäre.

 

Trainingsform Wochentag Zeit Preis/Person/Std.
ab 13,00 Euro
ab 20,00 Euro
Gruppentraining bis 3 Personen Mittwoch 19.00 — 21.00 Uhr 30,00 Euro
*¹ = siehe Preise für Personal Training (Einzeltraining) »
*² = siehe Preise für Paartraining (Zwei Personen) »

 

Trainingsform Std./Monat Preis/Std.
1 bis 3 89,00 Euro
ab 4 82,00 Euro
fest 4 49,25 Euro
ab 8 74,00 Euro
ab 30 65,00 Euro
ab 60 49,00 Euro
Jugend aktiv (13 - 18) je Std. ab 13,00 Euro

 

Trainingsform Std./Monat Preis/Std.
1 bis 3 134,00 Euro
ab 4 123,00 Euro
ab 8 111,00 Euro
ab 30 98,00 Euro
ab 60 74,00 Euro
Jugend aktiv (13 - 18) je Std. ab 20,00 Euro

 

Form Einheit Preis/Einheit
1,5 Std. 99,00 Euro
1,0 Std. 69,00 Euro
0,5 Std. 30,00 Euro
nach Vereinbarung

Alle Preise inklusive 19 % USt. — aktueller Stand: 23. Oktober 2019

Bitte beachten Sie:
Um für Ihr Personal Training einen Termin zu erhalten, nutzen Sie bitte unser Formular für Terminanfragen oder kontaktieren Sie uns per E-Mail oder telefonsich.  

Bildquelle: www.dreamstime.com/nazarovsergey_info

 

Kubayamashi-Do Öffnungszeiten:
Körperschule montags 10.00 – 19.00*
Heisterstraße 8, HINTERHAUS mittwochs 10.00 – 19.00*
60594 Frankfurt am Main donnerstags 10.00 – 15.00
freitags 10.00 – 15.00
Privattermine nach Vereinbarung samstags 10.00 – 15.00*

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Unsere Öffnungszeiten sind an dieser Stelle lediglich für unsere Besucher ohne Termine sowie für unsere Gruppen-Termine ausgewiesen. Zu den darüber hinausgehenden Terminzeiten können wir keine unvereinbarten Besuche empfangen, da wir uns in der Kundenbetreuung befinden. Deshalb richten Sie Ihre Anfragen oder andere Anliegen außerhalb den ausgewiesenen Öffnungszeiten bitte stets per Terminanfrage an uns.

http://www.masterarbeitschreiben.com

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