Knie-Gymnastik Knieschmerzen entstehen meistens durch Disbalancen zwischen der Waden- und Oberschenkel-Muskulatur sowie einer zu hohen Zugspannungen der Patella-Sehnen. Durch unsere Knie-Gymnastik können Sie muskelbedingte Knieschmerzen reduzieren und in den meisten Fällen auch wegtrainieren. Die von uns angeleiteten Übungen wirken schnell und effektiv und können jederzeit auch ohne technische Hilfsmittel zuhause durchgeführt werden. Oftmals reicht daher eine Trainingsstunde im Personal Training aus, um die richtige Vorgehensweise für zuhause zu erlernen.

Trainingsform	Std./Monat	Personal Training	Paartraining
Aktivierungstraining	1 bis 3	105,00 Euro	158,00 Euro
Basistraining	ab 4	99,00 Euro	149,00 Euro
Basistraining mit Jahresvertrag	4	85,00 Euro	170,00 Euro
Aufbautraining	ab 8	95,00 Euro	143,00 Euro
Leistungstraining	ab 30	92,00 Euro	138,00 Euro
Profitraining	ab 60	90,00 Euro	135,00 Euro
Jugend aktiv (13 - 18)	je Std.	ab 13,00 Euro	ab 26,00 Euro
Nachtzuschlag	je Std.	50,00 Euro	100,00 Euro

Trainingsform	Std.	Preis/Std.
Gruppe, 3 bis 6 Personen	je Std.	220,00 Euro

Form	Einheit	Preis/Einheit
Personal Training-Gutschein	1,5 Std.	99,00 Euro
Probetraining pro Person	1,0 Std.	69,00 Euro
Sport-Massage -18	0,5 Std.	20,00 Euro
Sport-Massage 19+	0,5 Std.	60,00 Euro
Sonstige Regelungen	nach Vereinbarung

Alle Preise inklusive 19 % USt. — aktueller Stand: 8. Januar 2022

Kubayamashi-Do Körperschule
Heisterstraße 8, Hinterhaus
60594 Frankfurt am Main

Öffnungszeiten:

montags:	10.00 – 22.00
dienstags:	Termin anfragen
mittwochs:	10.00 – 22.00
donnerstags:	10.00 – 21.00
freitags:	10.00 – 21.00
samstags:	10.00 – 18.00
sonntags:	Termin anfragen
sowie täglich nach Vereinbarung

Während der Kundenbetreuung können wir keine Besucher empfangen. Daher bitte wir auch für kostenlose Informationsgespräche Termine zu vereinbaren.