Knie-Gymnastik

Knieschmerzen entstehen meistens durch Disbalancen zwischen der Waden- und Oberschenkel-Muskulatur sowie einer zu hohen Zugspannungen der Patella-Sehnen. Durch unsere Knie-Gymnastik können Sie muskelbedingte Knieschmerzen reduzieren und in den meisten Fällen auch wegtrainieren.

Die von uns angeleiteten Übungen wirken schnell und effektiv und können jederzeit auch ohne technische Hilfsmittel zuhause durchgeführt werden. Oftmals reicht daher eine Trainingsstunde im Personal Training aus, um die richtige Vorgehensweise für zuhause zu erlernen.

 

Trainingsform Std./Monat Personal Training Paartraining
1 bis 3 99,00 Euro 149,00 Euro
ab 4 91,00 Euro 137,00 Euro
ab 8 82,00 Euro 123,00 Euro
ab 30 73,00 Euro 110,00 Euro
ab 60 64,00 Euro 96,00 Euro
fest 4 55,00 Euro 110,00 Euro
Jugend aktiv (13 - 18) je Std. ab 13,00 Euro ab 20,00 Euro
je Std. 30,00 Euro 30,00 Euro

 

Form Einheit Preis/Einheit
1,5 Std. 99,00 Euro
1,0 Std. 69,00 Euro
0,5 Std. 30,00 Euro
nach Vereinbarung

Alle Preise inklusive 19 % USt. — aktueller Stand: 11. Januar 2021

Bitte beachten Sie:
Um den bestmöglichen Unterricht zu gewähren erfolgt das Gruppentraining in unserer Schule ausschließlich in Kleingruppen von bis zu sechs (6) Personen. Deshalb erfordert die Teilnahme an unserem Gruppentraining eine voherige Terminvereinbarung. Bitte nutzen Sie unser Formular für Terminanfragen oder kontaktieren Sie uns per E-Mail oder telefonisch.  

 

Kubayamashi-Do Öffnungszeiten:
Körperschule montags 10.00 – 22.00*
Heisterstraße 8, HINTERHAUS mittwochs 10.00 – 22.00*
60594 Frankfurt am Main donnerstags 10.00 – 15.00
freitags 10.00 – 15.00
Privattermine nach Vereinbarung samstags 10.00 – 18.00*

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Unsere Öffnungszeiten sind an dieser Stelle lediglich für unsere Besucher ohne Termine sowie für unsere Gruppen-Termine ausgewiesen. Zu den darüber hinausgehenden Terminzeiten können wir keine unvereinbarten Besuche empfangen, da wir uns in der Kundenbetreuung befinden. Deshalb richten Sie Ihre Anfragen oder andere Anliegen außerhalb den ausgewiesenen Öffnungszeiten bitte stets per Terminanfrage an uns.

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