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04.11.2025 - 15:32
Bootcamp
In unseren Bootcamp-Sportstunden absolvieren Sie ein ganzheitliches Fitnessprogramm der Superlative.
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03.11.2025 - 18:39 Offene Gruppe
Rundrücken-Gymnastik
Mittels unserer Rundrücken-Gymnastik können Sie sowohl der Bildung eines Rundrückens prophylaktisch vorbeugen als auch die Rückführung Ihrer Wirbelsäule in eine entspanntere Haltung trainieren.
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03.11.2025 - 15:42 Kurs
Programmierkurs für Anfänger
In unserem Programmierkurs lernen Sie Ihre eigene Webseite von Grund auf selbst zu programmieren.
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02.11.2025 - 23:29 Offene Gruppe
Selbstverteidigung
In der Kubayamashi-Do Körperschule findet ein sehr umfangreiches Selbstverteidigungstraining in Intervallen statt.
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24.10.2025 - 19:52 Offene Gruppe
Shinai-Training
Das Training im Umgang mit dieser Waffe fördert nicht nur in hohem Maße die Konzentrationsfähigkeit, sondern auch das Reaktionsvermögen und wirkt sich somit auch positiv auf die Geschicke des waffenlosen Kampfes aus.
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24.10.2025 - 19:51 Offene Gruppe
Bo-Training
Das Training mit dem Bo fördert in hohem Maße die Konzentrationsfähigkeit und das Reaktionsvermögen.
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24.10.2025 - 19:51 Offene Gruppe
Stretching
Bis zum 25.7.2025 bieten wir Stretching in einer offenen Gruppe an.
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24.10.2025 - 19:50 Offene Gruppe
Cross-Training
Bis zum 25.7.2025 bieten wir Cross-Training in einer offenen Gruppe an.
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20.10.2025 - 08:44
Manuskripte
Um von uns als Autor aufgenommen zu werden, reichen Sie uns bitte ein ausführliches Exposé über Ihr Buch-Projekt sowie das vollständige Inhaltsverzeichnis Ihres Manuskripts ein.
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19.10.2025 - 00:50 Offene Gruppe
Weekend-Fitness
Unsere Weekend-Fitness ist ein abwechslungsreiches Rundum-Paket für offene Gruppen.
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14.10.2025 - 09:16
Skoliose-Gymnastik
Ziel unserer Skoliose-Gymnastik ist es, die Rückenmuskulatur zu kräftigen, sodass die Wirbelsäule in eine gesündere Haltung gebracht und dadurch entlastet sowie ihre Beweglichkeit verbessert wird.
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13.10.2025 - 03:08
Meditation
In unseren Meditationsstunden richten wir die Aufmerksamkeit auf die Selbstbeobachtung und die Wahrnehmung, die Sie während gezielter Atemtechniken sowie verschiedener Formen der bewusst eingenommenen Körperhaltung und Kinetik sowohl seelisch als auch körperlich zur Ruhe kommen lassen und zu einer tiefen Entspannung führen, aus der Sie neue Kraft schöpfen können.
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13.10.2025 - 03:06 Offene Gruppe
Gesundheits-Dienstag
Die Kubayamashi-Do Körperschule bietet ein Sparpaket für Personen, die motiviert sind, ihrer Gesundheit einen besonderen Schub für das Jahr 2025 auf den Weg zu geben.
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03.09.2025 - 06:03
Comic-Zeichner gesucht
Wir suchen für ein aktuelles Projekt eine(n) Comic-Zeichner(in) (w/m/d) auf freiberuflicher Basis.
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02.09.2025 - 01:01
Hüft-TEP
Nach einer Hüft-TEP helfen wir Ihnen mittels funktioneller gymnastischer Übungen, welche die Hüft-Funktion verbessern, indem sie die Beweglichkeit fördern sowie die Gelenke ebenso durch angemessene Kraftübungen gezielt stärken.
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