Updates

 
 
 
14.07.2024 - 10:46

Krav Maga
Entgegen den meisten traditionellen Kampfkunst oder -sport-Systemen weist Krav Maga lediglich ein eklektisches Konzept auf.

 
 
 
14.07.2024 - 08:33

Aktiv atmen
Um Ihnen zu helfen, Ihre Atemmuskulatur zu stärken sowie Ihre Atemtechnik zu verbessern, veranstalten wir zurzeit einen Kurs in Atem-Gymnastik.

 
 
 
13.07.2024 - 21:34

Debattierclub
Unser Debattierclub trifft sich sonntags zu angeregten Diskussionen rund um Privates, Gesellschaft und Kultur.

 
 
 
13.07.2024 - 10:02

Autor werden
In unseren Kursen lernen Sie nicht nur, den Aufbau Ihres ersten Buches richtig zu gestalten, sondern auch all jene Feinheiten zu erkennen und zu beachten, die Ihr Werk für die Zielgruppen der Leser und der Verlage überhaupt erst interessant machen.

 
 
 
13.07.2024 - 09:59

Gewaltpräventionskurs
Das Training hilft jungen Menschen, sich aus einer Opferrolle angemessen und schnell befreien zu können.

 
 
 
12.07.2024 - 16:17

Programmierkurs für Anfänger
In unserem Programmierkurs lernen Sie Ihre eigene Webseite von Grund auf selbst zu programmieren.

 
 
 
12.07.2024 - 14:24

Atem-Gymnastik
Eine gezielte Atem-Gymnastik ist besonders für Personen mit falscher Atemtechnik, Bewegungsmangel oder chronischem Stress sowie nach einem Corona-Infekt geeignet.

 
 
 
12.07.2024 - 14:23

Bootcamp
In unseren Bootcamp-Sportstunden absolvieren Sie ein ganzheitliches Fitnessprogramm der Superlative.

 
 
 
12.07.2024 - 14:21

Weekend-Fitness ⭐auch in offenen Gruppen⭐
Unsere Weekend-Fitness ist ein abwechslungsreiches Rundum-Paket für offene Gruppen.

 
 
 
12.07.2024 - 14:18

Open-Cross ⭐auch in offenen Gruppen⭐
Unser Corsstraining bieten wir jetzt auch für offene Gruppen als Open-Cross an.

 
 
 
12.07.2024 - 13:30

Bücherclub
Unser Bücherclub trifft sich wöchentlich, um Literatur aus den Bereichen der Philosophie und den Klassikern der Belletristik zu besprechen und zu diskutieren.

 
 
 
03.07.2024 - 22:51

Sommeraktion
Wer bei uns bis zum 31. August 2024 eine Buchung im Bereich unseres Basistrainings abschließt, erhält von uns dazu ein Exemplar unseres Gesundheits-Ratgebers zurecht-RÜCKEN im Wert von 29,90 Euro.

 
 
 
03.07.2024 - 22:50

Jugendfreizeiten
Wochenend-Freizeiten für Jugendliche im Alter von 13 bis 18 Jahren. Zur Teilnahme kann sich jetzt schon angemeldet werden.

 
 
 
03.07.2024 - 12:45

Hüft-TEP
Nach einer Hüft-TEP helfen wir Ihnen mittels funktioneller gymnastischer Übungen, welche die Hüft-Funktion verbessern, indem sie die Beweglichkeit fördern sowie die Gelenke ebenso durch angemessene Kraftübungen gezielt stärken.

 
 
 
02.06.2024 - 14:52

Zwischenhandel
Wir treten ausdrücklich nicht als Zwischenhändler auf.


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