Stundenplan

Unser nächstes Training findet heute, am Mittwoch, den 21.11.2018, um 19.00 Uhr statt. Melden Sie sich jetzt zu einem Probetraining an.

Heutiger Stundenplan: Mittwoch, den 21.11.2018:
19.00 Wändelauf
19.30 Hang- und Backups
20.00 Treibtechniken
20.30 Nahkampf (Sambo- und Ibotaeryon)
21.00 Selbstverteidigung (Hosinsul)
21.30 Krafttraining

Datenschutz | Impressum | Kontakt | Nutzungsbedingungen | Urheberrecht | Sitemap