Stundenplan

Unser nächstes Training findet morgen, am Montag, den 24.09.2018, um 19.00 Uhr statt. Informationen zur Trainingsstätte erhalten Sie auf Anfrage. Melden Sie sich jetzt zu einem Probetraining an.

Stundenplan für Montag, den 24.09.2018:
19.00 Grundlagengymnastik
19.30 Koordination Beintechniken 1
20.00 Formenlehre
20.30 Nahkampf (Ilbotaeryon)
21.00 Freikampf
21.30 Krafttraining

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