Corona-Prophylaxe

Vorerst kein Sportbetrieb
Aufgrund der Corona-Epidemie in Deutschland hat die Bundesregierung am 16. März 2020 Leitlinien zum einheitlichen Vorgehen zur weiteren Beschränkung von sozialen Kontakten im öffentlichen Bereich erlassen. Entsprechend dieser Leitlinien ist zurzeit unter anderem auch der Publikumsverkehr sowie der Sportbetrieb auf und in allen öffentlichen und privaten Sportanlagen sowie in Fitnessstudios und ähnliche Einrichtungen zu schließen. Wir bitten deshalb um Verständnis, dass wir trotz der Anwesenheit unseres Personals zurzeit keine Besucher in unserer Körperschule empfangen können. Deshalb müssen wir unsere Kundentermine — bis zur Beendigung der seitens der Bundesregierung erlassenen Anordnung — vorerst aussetzen.

Der Kubayamashi Studien- und Fachbuchverlag bleibt von dieser Regelung unberührt
Unserer Bücher können auch weiterhin über unsere Webseite bestellt werden — selbst falls der reguläre Buchhandel in einzelnen Fällen schließen sollte. Solange die von uns genutzten Paketdienste ihrer Tätigkeit nachkommen, erfolgt der Versand auch weiterhin über die üblichen Postwege.

Beratung und Kontakt
Ebenfalls haben Sie auch noch weiterhin jederzeit die Möglichkeit, mit uns jetzt schon Termine für ab voraussichtlich dem 1. Mai 2020 zu vereinbaren oder andere Belange mit uns telefonisch zu besprechen. Ihre E-Mails beantworten wir innerhalb von 24 Stunden.

Wir wünschen all unseren Kunden und Interessenten für unsere Literatur und Sportangebote auch weiterhin gesund zu bleiben.

Faszien-Training

Als Faszien werden jene Strukturen des kollagenen Bindegewebes bezeichnet, welche die Muskeln umhüllen, um sie zu stärken und vor Verletzung zu schützen. Dazu weisen Faszien eine ebenso hohe Elastizität als auch enorme Festigkeit auf. Durch mangelndes Training oder zu seltene und geringe Dehnung können Faszien verkleben, was zu Verspannungen oder Muskelverletzungen führen kann.

Mit einem spezifischen Faszien-Training kann solchen Verklebungen des Bindegewebes gezielt entgegengewirkt werden. Dabei wird der Fokus des Trainings weniger auf die Dehnung gerichtet, sondern mehr auf Maßnahmen, die für eine bessere Durchblutung des Bindegewebes sorgen und dadurch die Verklebungen lösen können. Dazu werden beim Faszien-Training Faszien-Rollen und Faszien-Bälle als Hilfsmittel eingesetzt, unter deren Anwendung der erforderliche Druck auf das Bindegewebe ausgeübt wird, der letztendlich — wie bei einer Massage — die Durchblutung fördert und die Verklebungen auflöst.

 

Trainingsform Wochentag Zeit Preis/Person/Std.
ab 13,00 Euro
ab 20,00 Euro
Gruppentraining bis 6 Personen Freitag 11.30 — 12.30 Uhr 15,00 Euro
*¹ = Siehe Preise für Personal Training (Einzeltraining) »
*² = Siehe Preise für Paartraining (Zwei Personen) »

 

Trainingsform Std./Monat Preis/Std.
1 bis 3 89,00 Euro
ab 4 82,00 Euro
fest 4 49,25 Euro
ab 8 74,00 Euro
ab 30 65,00 Euro
ab 60 49,00 Euro
Jugend aktiv (13 - 18) je Std. ab 13,00 Euro

 

Trainingsform Std./Monat Preis/Std.
1 bis 3 134,00 Euro
ab 4 123,00 Euro
ab 8 111,00 Euro
ab 30 98,00 Euro
ab 60 74,00 Euro
Jugend aktiv (13 - 18) je Std. ab 20,00 Euro

 

Form Einheit Preis/Einheit
1,5 Std. 99,00 Euro
1,0 Std. 69,00 Euro
0,5 Std. 30,00 Euro
nach Vereinbarung

Alle Preise inklusive 19 % USt. — aktueller Stand: 23. Oktober 2019

Bitte beachten Sie:
Um für Ihr Personal Training einen Termin zu erhalten, nutzen Sie bitte unser Formular für Terminanfragen oder kontaktieren Sie uns per E-Mail oder telefonisch.  

 

Kubayamashi-Do Öffnungszeiten:
Körperschule montags 10.00 – 22.00*
Heisterstraße 8, HINTERHAUS mittwochs 10.00 – 22.00*
60594 Frankfurt am Main donnerstags 10.00 – 15.00
freitags 10.00 – 15.00
Privattermine nach Vereinbarung samstags 10.00 – 18.00*

*

Unsere Öffnungszeiten sind an dieser Stelle lediglich für unsere Besucher ohne Termine sowie für unsere Gruppen-Termine ausgewiesen. Zu den darüber hinausgehenden Terminzeiten können wir keine unvereinbarten Besuche empfangen, da wir uns in der Kundenbetreuung befinden. Deshalb richten Sie Ihre Anfragen oder andere Anliegen außerhalb den ausgewiesenen Öffnungszeiten bitte stets per Terminanfrage an uns.

http://www.masterarbeitschreiben.com

AGB | Datenschutz | Impressum | Kontakt | Nutzungsbedingungen | Urheberrecht | Sitemap | Seite drucken