Kubayamashi-Do steht nicht nur für Kampfkunst, Sicherheitstraining und Bildung, sondern auch für Gesundheits-, Fitness- und Freizeitsport.
Unter dem Motto Praxis trifft Literatur werden deshalb auch alle praktischen Angebote der
Körperschule durch die Literatur des Studien- und Fachbuchverlags dokumentiert und begleitet.
In unserer Körperschule bieten wir für Jung und Alt eine Vielzahl an Angeboten in Gesundheits-, Wellness- und Fitness-Sport
sowie in professioneller Selbstverteidigung nicht nur zur Steigerung der körperlichen Leistungsfähigkeit,
sondern auch für das Wohlbefinden und zur Gefahrenprävention und -abwehr.
Die Literatur des Studien- und Fachbuchverlags können Sie bequem und versandkostenfrei über unseren
Online-Shop bestellen oder zu unseren ausgewiesenen Öffnungszeiten in unserer Geschäftsstelle vor Ort sowie im regulären Buchhandel kaufen.
Unter dem Motto eines Gesundheits-Dienstags bietet die Kubayamashi-Do Körperschule ein Sparpaket für Personen, die motiviert sind, ihrer Gesundheit einen besonderen Schub zu geben. Dazu bieten wir jeden Dienstag ein mehrstündiges Trainingsprogramm zur optionalen Teilnahme in offenen Gruppen, das besonders kostengünstig für bis zu sechs Stunden pro Dienstag absolviert werden kann.
Dabei kann die Teilnahme frei kombiniert werden wie beispielsweise nur an Atem-Gymnastik oder an Nacken-Gymnastik, Balance-Training und Rückenschule oder an Rundrücken-Gymnastik und Hohlkreuz-Gymnastik etc.
Personen ab dem 70. Lebensjahr zahlen im Rahmen des Gesundheits-Dienstags bei einer Teilnahme ab zwei (2) aufeinanderfolgenden Stunden nur 20 Euro pro Stunde.
Zur Teilnahme in einer offenen Gruppe ist eine Anmeldung bis spätestens 2 Stunden vor dem Termin erforderlich. Die Teilnehmerzahl ist auf sechs (6) Personen begrenzt. Es zählt die Reihenfolge der Anmeldungen.
Machen Sie Ihren Familienmitgliedern, Freunden oder Kollegen eine Freude und schenken Sie ihnen einen Trainings-Gutschein von der Kubayamashi-Do Körperschule. Der Gutschein ist für ein 90-minütiges Personal Training gültig und kann für Personen ab dem 13. Lebensjahr ausgestellt werden. Sie können den Trainings-Gutschein direkt in der Kubayamashi-Do Körperschule vor Ort erwerben oder formlos per E-Mail bei uns bestellen.
Während der hessischen Schulferien, vom 07.07. bis zum 15.08.2025, bieten wir für Jugendliche bis 18 Jahren ein Feriensport-Programm an, über das sie ihre Personaltraining-Gutscheine auch für unsere „Jugend aktiv“-Sportangebote nutzen können.
Wer das 19. Lebensjahr noch nicht erreicht hat, kann somit an unserem Feriensport-Programm profitieren, da statt der regulären 90 Minuten (1,5 Stunden), für Personaltraining-Gutscheine in den Ferien folgende Zeiten gelten:
13 — 14 J.
15 — 16 J.
17 — 18 J.
12 TE x 1 Std.
10 TE x 1,0 Std.
8 TE x 1 Std.
_6 TE x 2 Std.
_5 TE x 2,0 Std.
4 TE x 2 Std.
_4 TE x 3 Std.
_4 TE x 2,5 Std.
2 TE x 4 Std.
Dieses Angebot gilt ausschließlich vom 07.07. bis zum 15.08.2025. Ansonsten gilt, unabhängig des Alters des Nutzers, für alle Personaltraining-Gutscheine die reguläre Trainingsdauer von 90 Minuten. Falls Sie Ihren Personaltraining-Gutschein bis zum 15.08.2025 einlösen wollen, informieren Sie uns bitte rechtzeitig, sodass wir Ihre Termine einplanen können.
Als kleines Dankeschön an unsere treuen Kunden haben wir für sie ein kostenloses Handout mit Basis-Übungen für ein täglich 15 Minuten dauerndes Stretching-Programm herausgegeben, das sie unterstützen soll, ihre Dehnung jederzeit aufrecht zu erhalten.
Das Handout wird ausschließlich an Kunden der Kubayamashi-Do Körperschule weitergegeben. Lassen Sie sich Ihr Exemplar bei Ihrem nächsten Termin aushändigen.
In der Kubayamashi-Do Körperschule kannst du bis zum 18. Lebensjahr auch kostenlos trainieren. Denn wir bieten für Personen im Alter zwischen 13 und 18 Jahren jede Woche bis zu drei Termine für ein kostenloses Personal Training!
Unser kostenloses Personal Training beinhaltet ein sehr ausgiebiges 30 Minuten andauerndes Fitness-Training, in dem du sowohl deine sportliche Kondition verbessern als auch deine Muskulatur aufbauen und festigen kannst. Falls auch du ein kostenloses Personal Training nutzen möchtest, nimm unverbindlich Kontakt zu uns auf.
Das Kontingent dieses Angebots ist auf drei Termine pro Woche begrenzt. Entsprechende Termine werden von uns immer nur innerhalb der laufenden Woche vergeben. Ebenfalls können jeder Person immer nur ein Termin pro Woche und bis zu drei Termine pro Halbjahr erteilt werden.
Unter dem Motto „Jugend aktiv“, bieten wir Jugendlichen im Alter von 13 bis 18 Jahren die Möglichkeit, unsere Angebote im Personal Training zu äußerst günstigen Preisen zu nutzen. Der Preis je Stunde richtet sich dabei nach dem jeweiligen Alter des Jugendlichen. So zahlen 13-jährige nur 13,00 Euro bis 18-jährige lediglich 18,00 Euro pro Übungsstunde.
Neben den praktischen Trainingsschwerpunkten wie Fitness, Muskelaufbau, Koordination und Stretching sowie den von ihnen selbst gesetzten Leistungsschwerpunkten steht den Jugendlichen in unserem Angebot „Jugend aktiv“, auch eine ausführlich Beratung zu individuellen — und vor allem gesundheitsorientierten — Trainingskonzepten im Vordergrund.
Die Leistungsschwerpunkte können dabei aus unserer gesamten Palette aus den Bereichen Geselligkeit, Gesundheit, Wellness, Fitness und Budo-Art sowie Sicherheit ausgesucht werden.
Die „Jugend aktiv“-Termine können immer nur zu vollen Stundensätzen wie ein-, zwei-, drei- oder vierstündig abgerechnet werden. Halbstündige Terminanteile wie bei 90- minütigen Terminen werden dabei aufgerundet.
Unsere „Jugend aktiv“-Tarife gelten ausschließlich für Termine in den Räumlichkeiten der Kubayamashi-Do Körperschule. Hausbesuche sind für diese Angebote nicht möglich.
Wenn es einmal schnell gehen muss... Für Ihren schnellen Fitness-Schub können Sie bei uns auch in nur 30 Minuten* sorgen. Denn wir bieten Ihnen eine abwechslungsreiche Palette an äußerst effektiven Workouts, die Sie in einer so kurzen Zeit sinnvoll absolvieren können. Dabei entscheiden Sie selbst, ob Sie lediglich Ihren Körper straffen, für einen sichtbaren Muskelaufbau sorgen oder Ihre Kondition fördern wollen.
Pro Minute nur einen Euro!
Für Ihr „In 30 Minuten zur Fitness“-Workout zahlen Sie nur 30 Euro.
Keine langen Wartezeiten!
Ihre 30-minütigen Termine können Sie stets, ab 90 Minuten vor Beginn, telefonisch unter 0152-2929-6412, mit uns vereinbaren. So können wir Ihnen auch immer sofort sagen, ob bei uns aktuell etwas frei ist oder welchen anderen Termin wir Ihnen ansonsten anbieten können. Sollten wir uns zur Zeit Ihres Anrufes gerade in einem Kundentermin befinden, rufen wir Sie direkt danach zurück.
*
Unsere Angebote in „In 30 Minuten zur Fitness“, erfolgen durch unseren Personal Trainer ausschließlich in fachlich anweisender und betreuender Begleitung. Er nimmt dabei nicht als Animationstrainer oder Trainingspartner an Ihrem Sport teil.
Wir bieten keine Therapien zur Behandlung von Verletzungen oder Krankheiten an.
Medizinische Behandlungen dürfen nur von zugelassenen Ärztinnen, Ärzten,
Physio-Therapeutinnen und Physio-Therapeuten durchgeführt werden. Anderen Anbietern ist dies untersagt.
Sollte bei Ihnen beispielsweise ein medizinischer Behandlungsbedarf wegen eines Bandscheibenvorfalls bestehen, können wir Ihnen solange keine Sportstunden in
Rückenschule oder Hohlkreuz-Gymnastik geben.
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Kubayamashi-Do steht nicht nur für Kampfkunst, Sicherheitstraining und Bildung, sondern auch für Gesundheits-, Fitness- und Freizeitsport.
Unter dem Motto Praxis trifft Literatur werden deshalb auch alle praktischen Angebote der
Körperschule durch die Literatur des Studien- und Fachbuchverlags dokumentiert und begleitet.
