Das Handout fasst die wichtigsten Informationen des Nothilfe-Seminars zusammen und kann ebenso zur Rekapitulation wie als Orientierungs-Grundlage für andere Seminar-Anbieter dienen. Für die Durchführung eines Seminars beinhaltet die Broschüre auch kommentarlose Illustrationen zur Anleitung von Selbstverteidigungstechniken gegen Handgreiflichkeiten sowie gegen Angriffe mit Hieb-, Stich- oder Schusswaffen. Ebenfalls bietet es Anleitungen für sechs verschiedene Simulationen.
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