Leserkommentare

zurecht-RÜCKEN
Wohlbefinden durch Prophylaxe gegen Rückenschmerzen und Bandscheibenvorfall-Nachsorge

ISBN 978-3-942719-40-7
von Robert F. Glener


Isolde K.
Altenpflegerin aus Lohr, im ambulanten Dienst:

Na prima, ich freue mich schon auf das Buch. Habe schon bei Herrn Glener einen Kurs mitgemacht, danach fühlte ich mich wie eine junge Gazelle, zurzeit fühle ich mich aber eher wie ein alter Godzilla :-) Habe dann vor, mich über das Buch wieder zurück zu verwandeln.

Liebe Grüße aus dem Spessart

Eure Isis

zurecht-RÜCKEN
Wohlbefinden durch Prophylaxe gegen Rückenschmerzen und Bandscheibenvorfall-Nachsorge

ISBN 978-3-942719-40-7
von Robert F. Glener


Werner K.
Opfer eines Bandscheibenvorfalls aus Trier, ziemliche Schmerzen :

Der Titel soll angeblich „nur ein Wortspiel“ sein. Aber das stimmt nicht: Endlich mal jemand, der etwas zurechtrücken konnte, statt nur an den Symptomen zu basteln. Oder um es anders zu sagen: Endlich mal ein Buch, in dem man eine ordentliche Anleitung, „ein Programm“, bekommt, statt nur irgendwelche beispielhaften Übungen, die willkürlich zusammengestellt wurden. In zurecht-RÜCKEN gibt es ein richtiges Trainingsprogramm zu lesen, das bei Einhaltung und richtiger Durchführung richtig helfen kann. Mir jedenfalls hat es geholfen, wofür ich irgendwie dankbar bin. Es ist schön, mal wieder schmerzfrei herumlaufen zu können.

Gruß

Werner

Selbstverteidigung für Rollstuhlfahrer

ISBN 978-3-942719-91-9
von Holger Liedtke


Clemens C.
Krankenpfleger in der Rea aus Frankfurt am Main, 2. Lehrjahr:

Interessantes Buch, ich werde es einigen unserer Patienten weiterempfehlen.

Selbstverteidigung für Rollstuhlfahrer

ISBN 978-3-942719-91-9
von Holger Liedtke


Silvana N.
Nowacki S. Buchbinderin in Bremerhaven aus bremerhaven:

Dieses Buch ist wirklich einfach zu lesen und eine gute Anleitung für Trainer die im Bereich Selbstverteidigung mit behinderten Menschen noch keine Erfahrung gemacht haben. Die gut gemachten Fotos helfen sehr dabei die beschriebenen Techniken umzusetzen.

Das Buch macht Mut.

Selbstverteidigung für Rollstuhlfahrer

ISBN 978-3-942719-91-9
von Holger Liedtke


Robert F. G.
Kampfkunstlehrer aus Frankfurt am Main:

Seit einigen Jahren biete ich unter anderem auch Selbstverteidigungs-Kurse für Senioren an. In diesen Kursen wird auf Wunsch auch sehr oft die Verteidigung aus dem Sitzen heraus geübt. Insbesondere in Bahnen, Anlagen öffentlicher Verkehrsmittel oder Parkanlagen scheint es vermehrt zu Übergriffen zu kommen, wodurch ein zunehmender Bedarf an entsprechenden Selbstverteidigungsmaßnahmen besteht.

Im Gegensatz zu jüngeren agileren Personen sind ältere Bürger nicht nur körperlich unflexibler sondern haben auch weniger Kraft, um sich im Falle eines Übergriffs erfolgreich zur Wehr setzen zu können. Jene Tatsachen sind ein wichtiger Bestandteil des Selbstverteidigungsunterrichtes für Senioren. Erst kürzlich ist mir beim Lesen des Buches Selbstverteidigung für Rollstuhlfahrer aufgefallen, dass die Prämissen für Senioren nahezu die gleichen sind, wie jene für Rollstuhlfahrer - wobei Personen, die nicht auf einen Rollstuhl angewiesen sind, ansonsten noch die Möglichkeit haben, sich aus dem Sitzen zu erheben und zahlreiche Möglichkeiten wie weglaufen, treten etc. zu nutzen, die einem Rollstuhlfahrer verwehrt bleiben.

Holger Liedtke beantwortet somit in seinem eigentlich (nur) für Rollstuhlfahrer verfassten Buch auch zahlreiche Fragen und bietet entsprechende Optionen, die auch für Senioren sehr geeignet sind, weshalb ich dieses Buch als zielgruppenübergreifend auch für den Unterricht von älteren Bürgern empfehlen kann.

Kubayamashi-Do
Nahkampf- und Selbstverteidigungssystem

ISBN 978-3-9808375-0-7
von Robert F. Glener


Klaus N.
Taekwon-Do Trainer aus Hamburg, 3. Dan:

Ich habe mir das Buch 2002 gekauft und seither ist es mein dauerhafter Begleiter zum Taekwondo-Training. Mal abgesehen davon wie nützlich der Inhalt für unser Training ist, bin ich doch auch sehr davon beeindruckt, dass das Buch nach all den Jahren, die es schon in meiner Sporttasche verbracht hat, immernoch nicht auseinander gefallen ist ;)

Kubayamashi-Do
Nahkampf- und Selbstverteidigungssystem

ISBN 978-3-9808375-0-7
von Robert F. Glener


Sonja K.
Taekwon-Do Kinder- und Jugendtrainerin aus Sindelfingen, 2. Dan:

Ich habe mir das Buch erst 2006 gekauft und finde dass bei seinem Umfang nicht nur sein Inhalt von großem Wert für unseren Vereinsunterricht ist, sondern das Buch auch noch hervorragend zur unmittelbaren Selbstverteidigung geeignet ist, denn wer es auf den Detz bekommt ist sofort platt :) Wir haben es mal gewogen, es wiegt 1,4 kg - keine leichte Lektüre ;)

Nothilfesituationen
Kubayamashi-Do - Schule für Sicherheit, Nahkampf und Bewegung

ISBN 978-3-9808375-1-4
von Robert F. Glener


Herman H.
Taekwon-Do Meister aus Eschborn, 2. Dan:

Hallo, ich habe am 27.9.2008 an Eurem Nothilfeseminar teilgenommen und muss sagen, dass ich ganz schön überwältigt war. Mir war nicht bewusst, wie sehr man außer Kontrolle geraten kann, wenn das Chaos und das von Euch angekündigte Unvorhergesehene über einen einbricht. Zum Glück habe ich mir anschließend gleich das Buch Nothilfesituationen gekauft. Ich finde es zur Rekapitulation des Seminars - und auch darüber hinaus - sehr gelungen. Ich freue mich schon auf das nächste Seminar dieser Art und hoffe dieses Mal etwas vorbereiteter dem Unvorhergesehenen gegenüberzutreten (das letzte Mal haben die mich ganz schön in die Enge getrieben ;)

Sportliche Grüße von Herman H.
[Anmerkung der Redaktion: Familiennamen werden grundsätzlich durch die Redaktion abgekürzt.]

Budo-Gymnastik
Grundlagengymnastik und Rückenschule des Kubayamashi-Do

ISBN 978-3-9808375-2-1
von Robert F. Glener


Hilde K.
Sportlehrerin GOS aus Leverkusen, Oberstudienrätin:

Autsch, ich fühle mich jetzt wie aus Gummi :) Die Rückenschule finde ich zwar sehr gut, aber was mich besonders beeindruckt ist die aus der Gehörlosensprache abgeleitete Fingergymnastik. Ich setze sie seither vor jedem Klavierspielen zum Training meiner Finger ein.

Budo-Gymnastik
Grundlagengymnastik und Rückenschule des Kubayamashi-Do

ISBN 978-3-9808375-2-1
von Robert F. Glener


Reiner D.
Systemanalytiker aus Konstanz, morsche Knie:

Es ist schon sehr lustig, wenn man feststellen muss, dass Journalisten hin und wieder auch einmal fehlendes (Fach-)Wissen durch recherchierte Daten aus dem Internet ergänzen, statt einfach einmal unmittelbar bei jenen nachzufragen, über die sie gerade berichten. Dabei kann es schon vorkommen, dass Bezüge gebildet und assoziiert werden, die miteinander überhaupt nichts zu tun haben. So zum Beispiel der lokale Pressebericht über das Jubiläum eines Kampfsport-Vereins aus Konstanz. Laut dem Verfasser des Berichts soll dieser Verein 1988 aus der Grundlagengymnastik und Rückenschule des Kubayamashi-Do hervorgegangen sein. Der Texter wusste wohl nichts mit dem Begriff „Budo“ anzufangen und recherchierte im Internet nach „Budo-Gymnastik“, weil der im Fokus seiner Berichterstattung stehende Verein sich ursprünglich wohl „Budo-Gymnastik“ nannte oder deklarierte, solche zu praktizieren.

Neugierig, wie ich nach dem Lesen des Berichts war, recherchierte ich nach „Kubayamashi-Do“, fand auch gleich den Buchtitel „Budo-Gymnastik“ und kaufte mir das Buch, um mehr über den Ursprung des Vereins zu erfahren. Doch zu meinem Erstaunen musste ich plötzlich feststellen, dass hier journalistisch Äpfel mit Birnen vermischt wurden. Denn hätte der Journalist etwas gründlicher hingeschaut, so hätte ihm beim Recherchieren auffallen müssen, dass der Buchtitel „Budo-Gymnastik“ erst im Jahr 2003 erschienen ist, der Verein aus Konstanz sich also unmöglich auf die Lehren von Robert F. Glener — zur gezielten Vorbereitung auf Kampfkunst-spezifische körperliche Beanspruchungen — gründen kann. Beachtenswert ist hierbei auch der Gedanke, dass sich eine ganze Interessengemeinschaft aufgrund der Schriften eines Mannes zusammenfinden könnte, um nach den Lehren dieses Mannes zu leben, sie zu pflegen, kultivieren und zu verbreiten — an was erinnert mich das doch gleich?

Nachdem ich mich nunmehr schon seit zwei Jahren über diesen Pressebericht amüsiere, nutze ich heute einfach mal dieses Plattform, um allen Lesern kund zu tun, dass das Wort „Budo“ als asiatischer Sammelbegriff für alles steht, was sich auf Kampfkunst, respektive Kampfsport, bezieht. „Budo-Gymnastik“ ist demzufolge eine Zusammenstellung spezifischer gymnastischer Übungen, die zwar auch in den meisten anderen Sportarten geeignet sein dürften, in den Kampfkünsten jedoch eine unabdingbare Voraussetzung schaffen, den körperlichen Beanspruchungen und Belastungen gut vorbereitet entgegenzutreten.

Ich habe schon in einigen Kampfsport- und auch Kampfkunst-Vereinen probeweise mittrainieren können. Doch kaum einer der Trainer verstand es, zu Beginn des Trainings eine Gymnastik anzuleiten, welche die von Robert F. Glener in seinem Buch sinnvoll und gut nachvollziehbar dargelegten Aspekte einer ausführlichen und gesundheitsförderlichen(!) Gymnastik beinhalten. Da ich bereits mehrere Knieverletzungen hatte, die sich insbesondere an kalten Tagen durch massive Knieschmerzen in Erinnerung zurückholen, bin ich eigentlich schnellen streckenden Beinbewegungen gegenüber eher vorbehalten. Nach jedem dieser Trainings taten mir die Knie weh, sodass ich schon fast die Lust verlor. Als es mich dann jedoch einmal beruflich nach Frankfurt am Main verschlagen hatte, nutzte ich die Gelegenheit, auch in den Unterricht von Herrn Glener hinein zu schnuppern. Die Gymnastik war tatsächlich, was sie verspricht. Sie war ausgewogen, förderlich und bereitete neben der Muskulatur auch die Gelenke aufs Gründlichste auf die folgenden Übungen vor. Ich konnte mich plötzlich während des Trainings bewegen wie ein junger Hirsch — und auch die folgende Woche waren die Knieschmerzen wie weggeblasen. Deshalb möchte ich allen Trainern einmal anraten zu verstehen, dass es nicht nur ums Warmwerden bei der Gymnastik geht, gründliche Vorbereitung umfasst mehr als nur „Wackeln“, wie Herr Glener es so gerne in seinem Unterricht bezeichnete, wenn er über sinnlose Bewegungen redete, die einfach nur Zeit vertreiben. Ich jedenfalls habe meine „Budo-Gymnastik“ endlich gefunden und pflege, kultiviere und verbreite sie aufgrund der Lehren des Mannes, der ein Buch darüber geschrieben hat: „Budo-Gymnastik“ — woran erinnert mich das jetzt nur schon wieder? ;)

Den Pressebericht über den Kampfsportverein meiner Heimatstadt finden Sie übrigens unter http://www.bodensee-woche.de/kampfsport-viet-vo-dao-ev-konstanz-feiert-20-jaehriges-jubilaeum-341.

Reiner D.

Über die Meistergrade

ISBN 978-3-9808375-3-8
von Robert F. Glener


Matthias K.
Budoka aus Rengershausen, 3. Dan:

Ich finde es schön, dass sich jemand die Mühe gemacht hat, die Quintessenz meisterlichen Daseins zu beleuchten und uns, die wir uns Meister nennen, zu ermahnen uns zu besinnen, wer und was wir doch eigentlich sind. Ich habe auf meinem Weg schon viele Meister und solche getroffen, die vorgaben welche zu sein, Manch einer hat auch diesen Titel verdient, doch leider nicht alle.

Beeindruckend finde ich die Entflechtung, mit der es dem Autor des Buches gelungen ist auf das Wesentliche hinzuweisen, das uns Meister doch eigentlich ausmachen sollte. Es geht nicht um Ehre und Ansehen der Person, sondern um Bedachtheit und förderliche Zurückhaltung des eigenen Geltungsbedürfnisses zum Wohle jener, die zu begleiten und zu führen unser Auftrag ist. Ich wäre froh, wenn noch viel mehr Menschen so denken würden.

Liebe Grüße aus Rengershausen

Euer Matthias

Stock, Messer und Pistole

ISBN 978-3-9808375-5-2
von Robert F. Glener


Herbert J.
Waffenexperte aus Kaiserslautern, im Außendienst:

Die Verpackung sieht jetzt allerdings wesentlich reizvoller aus. Da möchte man doch gerne mal etwas tiefer in das Buch hineinschnuppern. ;-)

Selbstverteidigung von A bis Z

ISBN 978-3-9808375-6-9
von Robert F. Glener


Manfred K.
Sportpädagoge aus Essen, Diplom:

Mir ist aufgefallen, dass im Alphabet des Buches der Buchstabe X fehlt. Einige Bereiche sind jedoch etwas komplexer zusammengefasst, so beinhaltet beispielsweise der Bereich Q drei verschiedene Varianten an möglichen Angriffstechniken. Gibt es hierfür einen gezielten Grund?

Manfred K.
[Anmerkung der Redaktion: Familiennamen werden grundsätzlich durch die Redaktion abgekürzt.]

Selbstverteidigung von A bis Z

ISBN 978-3-9808375-6-9
von Robert F. Glener


Die Redaktion
Kubayamashi-Do Fachbuchverlags aus Frankfurt am Main:

In der Tat gibt es einen gezielten Grund für diese Struktur der Unterteilung der verschiedenen Angriffstechniken:

Die Tatsache, dass insbesondere der Bereich Q mit gleich drei Variationen eines Angriffs belegt ist liegt daran, dass wir ursprünglich nur zwischen dem Bereich P: Rechtes Festhalten von vorne und dem Bereich Q; Rechtes Festhalten von hinten differenzieren wollten. Hiermit wäre es ideal möglich gewesen die 26 Bereiche in eine alphabetische Ordnung zu unterteilen. Die Differenzierung zwischen der Art eines Angriffs im Stehen und eines in gebeugter Körperhaltung wollten wir hierbei dezent zusammenfassen, denn der Buchtitel Selbstverteidigung von A bis Z schien es uns wert, dies zu akzeptieren. Im Laufe der Zeit kamen jedoch Selbstverteidigungstechniken für sitzende Berufsgruppen zu unserem Ausbildungsprogramm hinzu, weshalb wir den Bereich Q eine weitere Unterteilung hinzufügen mussten. Würden wir heute die alphabetische Ordnung neu gestalten, so müsste das Buch heißen Selbstverteidigung von A bis Z, Za und Zb. Sie können sicher leicht nachvollziehen, weshalb wir das nicht wollten.

Der fehlende Bereich X beruht auf dem logischen Aufbau des Schwierigkeitsgrades der Angriffsmuster. X wäre der Bereich, in dem der Verteidiger mit dem Bauch auf dem Boden liegt, während der Angreifer auf dem Rücken des Verteidigers sitzt und diesen von hinten, respektive aus der Position von oben, am Hals drosselt (umgangssprachlich: würgt).

Da wir um realistische Verteidigungstechniken bemüht sind und unter dieser Prämisse zahlreiche populäre so auch abstruse Techniken hinsichtlich deren realistischen Qualitäten untersucht haben, sind wir bisher jedoch zu der Erkenntnis gelangt, dass es keine glaubhaften Techniken gibt, mit der sich ein körperlich unterlegener Verteidiger gegen einen entsprechend überlegenen Angreifer in einer solchen Situation erfolgreich verteidigen kann.

Bei den meisten Techniken gegen einen solchen Angriff sind Körpermasse und Muskelkraft die entscheidenden Momente, welche die Überwältigung des Aggressors ermöglichen. Solche Techniken sehen wir jedoch nicht als derartige Kampfkunst an, die wir unseren Schülern und Lesern vermitteln wollen. Denn jene Techniken gehören unseres Erachtens nach eher in Sportarten wie dem Ringen, in dem für Muskelkraft eine höhere Priorität gilt als in den asiatischen Kampfkünsten, die es jedem Schwächeren ermöglichen sollen, stärkere Gegner zu besiegen.

Deshalb sparen wir den Bereich X aus, bis wir zumindest eine Technik kennen lernen, die unsere Prüfung auf Funktionalität und Effizienz besteht. Sollten wir allein des Spektrum-deckenden Angebots wegen unrealistische Techniken erörtern und verbreiten, würden wir unserem Grundgedanken hinsichtlich unserer eigenen Verantwortung gegenüber unseren Schülern und Lesern widerstreben. Denn wir gehen davon aus, dass Schüler und Leser unbedingt darauf vertrauen können müssen, dass Techniken, wenn diese richtig gelernt werden, im Ernstfall funktionieren müssen. Techniken, die nur theoretisch funktionieren, haben im realen Leben keinen Platz.

Selbstverteidigung von A bis Z

ISBN 978-3-9808375-6-9
von Robert F. Glener


Manfred K.
Sportpädagoge aus Essen, Diplom:

Ich danke Ihnen für Ihre schnelle und ausführliche Erörterung Ihrer Intentionen. Auch aus meiner Sicht gehören theoretische Scheintechniken nicht in den Bereich wahrer Kampfkünste.

Ich selbst habe 3 Jahre Hapkido gemacht und mir standen all zu oft die Haare zu Berge, wenn ich mir anschauen musste wie das Knie des überwältigten Angreifers im unkontrollierten Sturz nur knapp die Genitaien oder manchmal auch den Kopf des Verteidigers (also unseres Meisters beim Vorführen seiner Techniken) verfehlt hat. Ihr Sinn für Realsituationen ist auch im Buch sehr deutlich zu erkennen. Ebenso hat mir Ihre Erörterungen zur Feldsicherung im Buch 'Nothilfesituationen' sehr gut gefallen. Genau genommen sollten Sie diese beiden Bücher aneinanderkleben, sie gehören irgendwie zusammen.

Mit freundlichen Grüßen

Manfred K. - Ja, ich weiß, die Redaktion würde meinen ausgeschriebenen Familiennamen abkürzen ;)

Hirnwissenschaft als Pädagogik der Moderne?
Über die Bedeutung neurologischer Erkenntnisse für die Erziehung unserer Kinder

ISBN 978-3-9808375-8-3
von Christian Sauer


Marion K.
Logopädagogin und Mutter von 2 Kindern aus Nürnberg, 3. Berufsjahr:

Juchu, ich war schneller als die anderen und habe das Buch bereits 5 Tage vor der offiziellen Veröffentlichung bestellen können ;) Mir gefälllt nicht nur die inhaltlich und wissenschaftlich ebenso klare wie auch wohldurchdachte Struktur des Buches, sondern auch wie es mit dem Hype um das Thema umgeht. Ganz beeindruckend finde ich auch die wissenschaftliche Ernüchterung und die klare Perspektive, die sich aus ihr ergibt. Alles in allem: ein äußerst gelungenes Werk.

Hirnwissenschaft als Pädagogik der Moderne?
Über die Bedeutung neurologischer Erkenntnisse für die Erziehung unserer Kinder

ISBN 978-3-9808375-8-3
von Christian Sauer


Britta N.
Verwaltungsangestellte aus Neuss, Finanzen:

Hallo Maren J., was Sie (gestern?) geschrieben haben, finde ich sehr gut und kann dem vollends zustimmen. Auch ich habe ein behindertes Kind, das 3 Jahre alt ist, und möchte nun gerne wissen, welche Möglichkeiten ich über die Erziehung habe und wo dort die Grenzen liegen. Beruflich bin ich zwar keine Fachfrau (ich arbeite in der Verwaltung eines größeren Finanzunternehmens), dennoch interessiere ich mich sehr für das Thema. Meine erste Tochter ist jetzt 7 Jahre alt und seit Benjamin geboren wurde frage ich mich natürlich nicht nur nach den Unterschieden in der erforderlichen Erziehung beider Kinder, sondern selbstverständlich auch gleich, ob und wie ich auch Lisa die bestmögliche Erziehung zukommen lassen kann. Das Buch Hirnwissenschaft als Pädagogik der Moderne? Habe ich erst seit Freitag, konnte mir gerade noch das letzte aus dem Regal retten :) In diesem Buch wird über so einige Sachen aufgeklärt, die mir auch schon etwas komisch vorkamen, als ich sie in anderen Büchern gelesen hatte (machen Sie dies mit Ihrem Kind, so wird es später Papst oder Weltmeister, als hinge so etwas vom Wetter ab, oder von anderen Faktoren, die man x-beliebig an den Haaren herbei ziehen kann). Da ich mir gestern die Zeit genommen habe, mich bei der Sonne (endlich ist sie da) in ein Café zu setzen und dort das Buch fast vollständig durchzulesen, habe ich jetzt wieder eine Perspektive… oder sagen wir eine Orientierung, wo es lang geht und worauf ich wirklich achten sollte. Erziehung (oder auch Pädagogik) lässt sich nunmal nicht so einfach durch Kenntnisse über die Hardware ersetzen, bei der es wichtig sein könnte, beim Hochbooten die richtigen Programme zur richtigen Zeit zu starten. Der Mensch ist etwas komplexer und sollte auch so behandelt werden, das Buch hilft genau dies zu verstehen!

Bodybuilding zur Stärkung des jugendlichen Selbstwertgefühls

ISBN 978-3-9808375-9-0
von Joannis Plastargias


Christian Wilhelm Kindleben
Theologe aus Berlin:

Gaudeamus igitur, iuvenes dum sumus post iucundam iuventutem post molestam senectutem nos habebit humus, nos habebit humus.

Bodybuilding zur Stärkung des jugendlichen Selbstwertgefühls

ISBN 978-3-9808375-9-0
von Joannis Plastargias


Markus W.
Taekwondoin aus Frankfurt am Main, 3. Kup:

Total süß diese Ausgabe ;)
Das Buch passt ja wirklich in jede Brusttasche, so hat man dann in der S-Bahn auch immer genug Zeit die Techniken nochmal in den Kopf zu bekommen, was ich auch wirklich jeden Tag auf dem Weg zur Schule mache. Bin mal gespannt, ob (falls ich mal angegriffen werde) der Angreifer auch so nett sein wird zu warten, bis ich die passende Technik nachgelesen habe ;)
Wie auch immer, ich finde die Idee solcher Sonderausgaben wirklich dufte und wäre froh, wenn es sowas auch von unseren Chemiebüchern für die Schule gäbe.
LG Markus