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Stiefeltag
Am Stiefeltag wird in Straßenkleidung trainiert, die aus einer Jeanshose, festem Schuhwerk wie beispielsweise Motorradstiefel sowie einer Lederjacke oder sonstigen festen Jacke besteht.
2. Koordination für den Fußkampf
3. Nahkampftechniken
4. Distanzkampf in voller Montur 5. Abschlussgymnastik
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